Trouble de l’alimentation : Les principes de base et comment évoluer vers une alimentation saine

Si vous avez déjà essayé de perdre du poids, vous savez que ce n’est pas facile. Avoir une alimentation saine ne fait pas exception à la règle. Plus d’indications sur cette question sur URL. Si vous lisez ces lignes, il y a de fortes chances que vous ou une personne de votre entourage soyez aux prises avec un trouble de l’alimentation.

Les troubles de l’alimentation sont des maladies mentales graves qui impliquent des habitudes alimentaires aberrantes et une peur extrême de prendre du poids ou de devenir gros.

L’aspect le plus effrayant des troubles de l’alimentation est peut-être leur fréquence. Selon les statistiques, près de 20 % des jeunes femmes aux États-Unis sont aux prises avec au moins un type d’anorexie mentale, de boulimie, d’hyperphagie boulimique ou un autre trouble connexe. Plus d’indications sur cette question sur Source de l’article.

Comme si ces statistiques n’étaient pas déjà assez effrayantes..

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anorexia nervosa

L’anorexie mentale est un trouble du comportement alimentaire caractérisé par une perte involontaire de l’appétit et une recherche pathologique de la minceur, souvent accompagnée d’automutilation et de malnutrition.

L’anorexie se manifeste le plus souvent chez les jeunes femmes, bien qu’elle puisse toucher les deux sexes et tous les âges. Il s’agit d’une maladie complexe aux causes et complications multiples, ce qui rend le traitement difficile et parfois dangereux. L’anorexie est une maladie mentale grave qui peut tuer si elle n’est pas traitée.

Les personnes anorexiques ont souvent une perception déformée de leur image corporelle et de leur valeur personnelle. Elles croient souvent qu’elles sont trop grosses alors qu’elles ont en réalité un poids insuffisant. L’anorexie est une maladie complexe qui nécessite un traitement professionnel lorsque le trouble s’est installé.

Le traitement peut inclure une thérapie, des médicaments, et parfois une combinaison des deux.

Bulimia Nervosa

La boulimie est un trouble de l’alimentation caractérisé par un comportement récurrent d’hyperphagie et de purge, une obsession malsaine de la forme du corps et une peur extrême de prendre du poids.

Les crises de boulimie et les purges sont des habitudes alimentaires nocives et malsaines. Les personnes atteintes de boulimie adoptent ces comportements pour tenter de gérer des sentiments d’anxiété, de stress ou de dépression.

Les crises de boulimie et les purges peuvent être dangereuses pour la santé physique et mentale d’une personne.

S’ils ne sont pas traités, ces comportements peuvent entraîner de graves complications médicales, voire la mort. La boulimie est une maladie complexe qui nécessite un traitement professionnel lorsque le trouble s’est installé. Le traitement peut inclure une thérapie, des médicaments, et parfois une combinaison des deux.

Trouble de l’hyperphagie boulimique

L’hyperphagie boulimique est un trouble du comportement alimentaire caractérisé par une consommation excessive d’aliments et une fixation malsaine sur la régulation de la nourriture, la forme du corps et le poids. Le trouble de l’hyperphagie boulimique est étroitement lié au trouble de la boulimie et est généralement considéré comme un sous-type de ce trouble alimentaire. La frénésie alimentaire et l’hyperphagie boulimique partagent un grand nombre de caractéristiques et de risques pour la santé. L’hyperphagie boulimique et le trouble de la boulimie sont des maladies complexes qui nécessitent un traitement professionnel lorsque le trouble s’est installé. Le traitement peut inclure une thérapie, des médicaments, et parfois une combinaison des deux.

Autres troubles alimentaires

Les autres troubles alimentaires comprennent le pica, le trouble de la rumination et l’OSFED (Other Specified Feeding or Eating Disorder). Le pica est l’ingestion d’éléments non alimentaires, le trouble de la rumination est la régurgitation et le remâchage d’aliments, et l’OSFED est un trouble de l’alimentation qui ne répond pas aux critères de l’anorexie mentale, de la boulimie ou de l’hyperphagie boulimique.

Conseils pour une alimentation saine

Si une personne que vous connaissez souffre d’un trouble du comportement alimentaire, il peut être difficile de l’aider à obtenir le traitement dont elle a besoin. Les personnes atteintes de troubles de l’alimentation évitent souvent de se faire soigner parce qu’elles craignent les stigmates d’un tel diagnostic. Un trouble de l’alimentation peut être particulièrement difficile à traiter car il implique souvent d’autres maladies mentales, comme la dépression ou l’anxiété.

Fin des mots

Les troubles de l’alimentation peuvent être mortels s’ils ne sont pas traités, il est donc important de connaître les signes et d’obtenir de l’aide si vous ou quelqu’un que vous connaissez est aux prises avec un tel trouble. N’hésitez donc pas à demander de l’aide si vous ou une personne de votre entourage pouvez bénéficier d’un traitement.

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