Comment avoir un week-end productif
Si vous travaillez tous les jours de 9 à 5 ans, vos week-ends sont pour la détente. C’est deux jours pour toi après une semaine de travail ennuyeuse. Nous vous conseillons de le dépenser en vous concentrant sur des activités de loisirs ou simplement pour récupérer votre sommeil.
Il y a sûrement beaucoup de choses que vous voulez faire. Mais avec seulement deux jours de travail par semaine et l’épuisement du travail, vous avez l’impression qu’il n’y a pas de temps. Donc, passez les week-ends simplement allongé sur le canapé, regarder des spectacles aléatoires et manger du stress.
Si vous étiez en mesure de vous rapporter à cela, alors vous vous êtes probablement réveillé un lundi matin avec le sentiment que vous avez perdu votre week-end sans rien faire. Vous aimeriez avoir fait des choses plus importantes ou essayé des activités passionnantes.
Il y a un moyen que les week-ends puissent être relaxants et productifs en même temps. Voici quelques choses que vous pouvez faire pour tirer le meilleur parti de votre week-end.
Créer une liste de tâches
Probablement concevoir des listes de tâches tous les jours au travail afin que vous puissiez aligner ce que vous devez accomplir dans la journée. Vous savez que sans elle, vous oublierez certaines activités et vous finirez improductifs. Cela fonctionne de la même façon le week-end. Si vous ne définissez pas de plans, alors vous finirez probablement par ne rien faire.
Essayez de dresser une liste de choses à faire le week-end tous les vendredis soirs. Énumérez toutes les choses que vous voulez faire pendant vos jours de repos et définissez les heures pour elles. Par exemple, vous pouvez faire une liste des tâches que vous souhaitez effectuer le samedi, comme nettoyer la maison, appeler un plombier à Millcreek pour réparer l’évier, etc., puis passer à des activités d’autosoins et de relaxation dimanche.
Restez à l’écart des médias sociaux
Même si le week-end est la seule fois où vous pouvez vous mettre en ligne et vous mettre à jour sur ce qui se passe sur les réseaux sociaux, essayez de poser votre téléphone une seconde. Le monde numérique est comme un trou noir. Si vous ne pouvez pas le contrôler, vous finirez par regarder des vidéos de chats et partager des mèmes toute la journée.
Si vous voulez passer les week-ends de façon plus productive, limitez votre temps sur les réseaux sociaux. Faites des choses passionnantes et amusantes que vous avez toujours voulu faire. La vérité, c’est qu’il y a beaucoup de temps. Tu ne pouvais le dépenser que pour de mauvaises choses.
Faire quelque chose de différent
Si vous travaillez 8 heures par jour, vous suivez probablement une routine. Et il est probable que vous soyez fatigué. La dernière chose que tu veux c’est que ton week-end se sente comme une routine.
Égayez votre week-end et essayez quelque chose de nouveau. Il pourrait aller à l’aventure ou simplement lire un nouveau livre. Sortez de votre zone de confort, coupez les routines et déchaînez votre côté aventureux. Cela est lié à vous exciter et excité pendant des semaines à hyeni le plus du matin
Même s’il est tentant de rester au lit et de dormir trop, cela ne vous aidera pas à vous sentir productif et réalisé. Réveillez-vous tôt et tirez le meilleur parti de vos matins. C’est le moment idéal de la journée pour se détendre et passer un moment calme. Profitez-en.
Même si vous n’avez que deux jours de congé en une semaine, tirez le meilleur parti. Transformez vos week-ends en vous et offrez-vous le temps libre et la détente que vous méritez.