Les effets de la violence psychologique sont sans aucun doute très dévastateurs et cruels Ce genre de violence fait hésiter la victime à savoir si celle-ci est vraiment mal traitée.
Le pire est, juste au cas où vous n’auriez pas conscience de la gravité de la situation au cas où il n’y aurait pas d’agression physique. Ce n’est pas seulement cette forme d’abus qui est invisible, mais aussi ses conséquences.
Ils ne sont pas visibles, mais la personne qui a enduré cela les a avec eux dans la vie, longtemps après la fin de la situation.
Effets de la violence psychologique
Le sentiment constant que vous ne valez rien
Une
faible estime de soi peut être l’une des causes de ce type d’abus. Une personne ayant une grande estime de soi ne l’avait jamais permis. Mais c’est plus commun que nous ne le pensons qu’on se sous-estime soi-même. Être dans une situation violente peut même aggraver la situation, de sorte que le sentiment que vous ne valez pas quelque chose est augmenté au point que vous ne pouvez même pas lever la tête.
Demander de l’aide et nous entourer de bonnes personnes qui nous aiment est très important.
La rencontre de la solitude
Dans la plupart des cas de violence psychologique, l’auteur isolera la victime afin qu’elle évite à la fois les amis et la famille. L’ agresseur ne veut pas que son partenaire ait un quelconque soutien, de peur qu’elle ne mette fin à la relation.
Dans la plupart des cas, il crée même une mauvaise image de la victime afin que personne ne soupçonne quoi que ce soit.
Confronter le sentiment de culpabilité
L’ une des cartes les plus fortes qu’un auteur psychologique peut utiliser est le sentiment de culpabilité. La victime pense toujours qu’elle s’est mal comportée et c’est pourquoi l’autre personne réagit avec insolence, violence verbale, etc.
Ce sentiment de culpabilité vient d’un faible sentiment de soi dont nous avons discuté au début, et c’est quelque chose dont il est très difficile de se débarrasser si vous ne travaillez pas dessus.
La dépression sera autour de chaque coin
La dépression est le grand mal de notre temps. Cependant, c’est quelque chose que la plupart des personnes qui ont subi des sévices en souffriront. Selon sa profondeur, il peut continuer jusqu’à ce que la victime commence à avoir des pensées suicidaires.
Sentiments deculpabilité, croyant qu’elle mérite tout ce qui lui arrive, et sa solitude lui fera croire que la seule façon d’échapper à la situation est de prendre sa vie.
La difficulté d’exprimer des émotions
L’ une des conséquences les plus importantes pour les personnes qui ont subi des sévices psychologiques est qu’elles ont nder si longtemps parce qu’ils se sentaient coupables et pensaient qu’ils méritaient cela.
De cette façon, ils ont essayé de supprimer leurs émotions pour survivre. Cependant, cela conduit au point précédent, la dépression. C’est précisément pourquoi les effets de la violence psychologique peuvent être si dévastateurs.
Je ne peux pas dormir !
C’ est l’un des problèmes que les victimes d’abus auront : l’insomnie : tout cela est dû à l’anxiété et au stress causé par la situation. Les rêves se transformeront plusieurs fois en cauchemars, ce qui permettra à la personne de ne pas profiter d’un sommeil paisible et calme.
Il est fréquent que les personnes qui ont subi une forme quelconque d’abus utilisent des somnifères pour pouvoir se reposer.
Problèmes relatifs aux autres
Les personnes qui ont subi des sévices psychologiques auront une forte tendance à se méfier des autres au cas où la situation se reproduira. Pour cette raison et à cause de leur silence émotionnel, ils finissent par ne pas être en mesure d’avoir des relations saines ou d’établir des liens émotionnels avec d’autres personnes.
Lesagressions psychologiques sont silencieuses. Ils ne sont pas vus. Ils se cachent derrière des mots et des regards qui peuvent sembler innocents. Mais les plaies profondes qui affligent la personne peuvent ruiner sa vie pour toujours, car ces effets de l’abus psychologique sont douloureux et difficiles à guérir.